A saúde mental das crianças é uma questão de extrema importância, que precisa ser discutida com frequência e requer muito de nossa atenção. As crianças enfrentam muitos desafios emocionais, sociais e psicológicos, e é fundamental fornecer recursos adequados para ajudá-las.

Como primeiro passo para protegê-las, é necessário criar um ambiente seguro e acolhedor em casa, na escola e na comunidade.
É muito importante também ensiná-las habilidades emocionais e de resolução de problemas para lidar com situações estressantes, uma vez que se encontram em pleno estágio do desenvolvimento emocional.

O cuidado com o emocional dos pais e cuidadores também têm um papel fundamental na promoção da saúde mental infantil. É importante estar atento aos sinais de problemas e saber como buscar ajuda.

Além disso, cuidar da própria saúde emocional é importante pois a partir daí muitas questões que antes passariam despercebida, começam a ser encaradas de forma mais consciente e assim, cria-se a possibilidade de se evitar atritos e traumas que possam afetar diretamente a saúde mental de seus filhos.

O acesso a serviços de saúde mental de qualidade é outro aspecto crucial neste contexto, mas muitas crianças enfrentam barreiras que dificultam este acesso, como a questão financeira, ou mesmo casos de estigma e preconceito, e assim não têm um acompanhamento adequado às suas necessidades.
Para garantir que todas as crianças tenham acesso a esses serviços, a busca por políticas de saúde nesse sentido, com o reforço em campanhas de educação para o cuidado com a saúde mental, deve ser uma pauta em evidência em toda comunidade.